Page 17 - NUR HADIYANI LIZA PUTRI_1813041019_INDRA PENGLIHATAN
P. 17
Pencegahan
Pencegahan hipermetropi diantaranya yaitu (Ilyas, 2006):
1. Duduk dengan posisi tegak ketika menulis.
2. Istirahatkan mata setiap 30-60 menit setelahmenonton tv, komputer atau setelah membaca.
3. Aturlah jarak baca yang tepat > 30 cm).
4. Gunakan penerangan yang cukup
5. Jangan membaca dengan posisi tidur
12
