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150 | Nos Campos da Floresta Capítulo 3 | 139

que ocorreu na sua vida. No livro em hebraico O Jardim da Existem pessoas que alegam que estão extremamente
Sabedoria’, descrevemos como o “ingênuo/inocente” (“tam” “ocupadas” e não têm a disponibilidade de reservar uma hora
em hebraico) se alegrava por qualquer coisa que ocorresse em de seu dia. Porém, todo aquele que confia nas palavras dos
sua vida, mesmo quando ele enxergava os seus defeitos e se Sábios e acredita nas palavras do Rebe Nachman, que disse: “A
sentia ainda muito longe de um nível espiritual elevado. Hitbodedut é a maior elevação que existe!”, encontrará
mesmo assim um tempo necessário para sua reza pessoal! Porque
É por isso que a Emuná e a alegria são o principal pedido a razão principal de não ter tempo para a Hitbodedut é porque,
na hora da Hitbodedut, já que esses são assuntos que devemos na sua opinião, a Hitbodedut é algo menos importante do que
investir muitas horas de rezas, durante os primeiros anos da as suas ocupações...
Teshuvá. Todo aquele que deseja ter êxito em seu Serviço
Divino, deve pedir em seus primeiros anos de Hitbodedut por: E especialmente se a pessoa acredita nas palavras do Zohar, as
quais citou Rebe Nachman em seus livros, que todo aquele que
1) A Emuná que tudo é para o bem! faz uma hora de Hitbodedut todos os dias - sentirá o prazer do
Jardim do Éden no Mundo Vindouro e também terá uma vida
2) Estar alegre com o que tem! Na vida, com certeza cada já neste mundo como o Jardim do Éden! Então, certamente a
pessoa passará por altos e baixos, tropeços e as coisas nem única coisa que ela se importará a seguir de uma maneira mais
sempre sairão como desejado. Mas apesar de tudo, deverá se simples possível, será esse conselho da Hitbodedut.
alegrar com todas as dificuldades, porque sem essa alegria e a
Hitbodedut, é impossível se manter de pé nesta jornada… Esse é o melhor conselho que alguém poderá receber e é o
caminho mais efetivo para se aproximar dos verdadeiros Tzadikim
No começo da minha trajetória, me dediquei na Hitbodedut e do cumprimento da Sagrada Torá. A pessoa que utilizar
durante muitos anos pedindo somente por Emuná completa e as ferramentas que estudaremos mais adiante e seguir nossos
alegria. Fiquei durante vários meses pedindo somente por isso conselhos, verá de uma maneira clara, como a Hitbodedut dela
durante muitas horas seguidas todos os dias! se encherá de palavras e se enriquecerá com novos conceitos
diariamente.
2. Agradecimento Completo
E o mais importante é não se pressionar, se perseguir ou se
O agradecimento é uma das partes mais importantes da culpar durante a Hitbodedut, mesmo se você conseguiu se
Hitbodedut! Ele anula todos os juízos severos, faz com que a pessoa expressar claramente em sua conversa com Hashem ou não, e
volte a ter Emuná e consiga distinguir a verdade, outorgando à mesmo se você conseguiu se sentir próximo de Hashem ou não.
ela a visão correta de que tudo está abaixo do estrito controle De qualquer maneira, depois que fizer uma hora de isolamento
do Criador e que tudo é para o bem. O agradecimento carrega com Hashem, você sentirá uma alegria enorme por ter feito uma
com ele a alegria que é fundamental para podermos expressar hora de Hitbodedut e saberá que teve o mérito de cumprir com
nossos sentimentos com um coração quebrantado, da mesma o maior conselho, mérito e presente para o ser humano: Fazer
maneira que o Rebe Nachman de Breslev disse, que somente uma hora de Hitbodedut! Não existe nada melhor do que estar
através da alegria é possível ter um coração quebrantado! E não diante do Criador do Universo por uma hora!
somente isso, sem a alegria não se pode nem se quer abrir a
boca para rezar. Quem reza com tristeza, suas rezas se tornam