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162 | Nos Campos da Floresta Capítulo 4: | 191

Por isso, no começo o melhor é iniciar a Hitbodedut sem A luz da verdade
nenhuma programação anterior e começar rezando pelo que
você mais precisa naquele instante: Seja por algo momentâneo, Rebe Nachman (Likutei Moharan 2:2) ensina que somente
por algo que você precisa mudar, ou por alguma ambição através do agradecimento, o homem pode ter o mérito de
espiritual, etc. Esta regra é muito importante, porque para dizer palavras de verdade. Porque através do agradecimento
poder se acostumar com a Hitbodedut, você deve começar pelo se revela a luz da verdade, que ilumina cada palavra, e este
caminho que seja mais fácil e tranquilo! é todo o objetivo das rezas e da Hitbodedut: Ter o mérito de
dizer palavras da verdade, como explica Rebe Nachman! Sem
Para que não seja difícil preencher o tempo da Hitbodedut o agradecimento, todas as palavras que falamos com o Criador
durante essa uma hora exigida, a pessoa pode utilizar os conselhos estão repletas de falsidades. E o que são estas falsidades? A
que estudamos. E ela não deve se pressionar em agradecer ou falta da Emuná, não acreditar que tudo é para o bem e deixar
rezar pela humanidade. Se é possível se dedicar dez minutos por de agradecer ao Criador por tudo. Esta é a maior mentira que
cada um desses assuntos será muito bom, mas caso contrário, se existe, desta maneira é impossível utilizar as palavras para se
dedicar três minutos em agradecimento e outros três minutos de libertar da escuridão. Nesta Hitbodedut falta o principal que é a
reza pela humanidade, já é suficiente para quem está iniciando. fé: A fé de que tudo é para o bem e isso é a essência da Emuná.

Quando a pessoa sente que é o momento de seguir adiante Rebe Nachman ensina que quando uma pessoa se prepara para
e deseja avançar uma nova etapa na Hitbodedut, aconselho rezar, a escuridão e as forças negativas a cercam para evitar que
muito se dedicar em um exame de consciência profundo. O ela reze. O conselho para superar isso é, na verdade, tratar de
ponto principal no exame de consciência é conversar com o dizer palavras verdadeiras. Assim como está escrito no Likutei
Criador e contar a Ele - no idioma que está acostumado a falar Moharan 1,9:
- tudo o que aconteceu desde a Hitbodedut do dia anterior
até a Hitbodedut atual. Obviamente deve agradecer por tudo, “Saiba que através da verdade é possível encontrar uma porta
principalmente pelo mérito de cumprir os mandamentos! E no no meio da escuridão, pois a essência da luz é D’us, como está
caso de que se comportou mal, deve reconhecer o pecado e escrito (Tehilim 27): ‘O Eterno é minha luz e minha salvação…’.
se arrepender verdadeiramente, pedindo ajuda para ter um Porém através da mentira, o homem rejeita o Criador, já que
comportamento adequado daqui em diante. Deve refletir sobre ‘Os que falam mentiras não estarão diante dos Meus olhos’.
os mandamentos cumpridos e pedir ajuda para saber como Ao contrário, através da verdade o Criador ilumina o homem
aperfeiçoar o cumprimento deles. e o ajuda a sair da escuridão que o impede de rezar, já que a
essência da luz é D’us, o Todo Poderoso, e Ele é a essência da
Seguindo este caminho, torna-se fácil completar uma hora de verdade, e o que Ele mais deseja é a verdade…”
reza em isolamento, pois desta maneira há muito o que dizer e
conversar. Talvez seja um pouco complexo lembrar tudo que foi E o Rebe conclui dizendo: “Cuide que as palavras que saem
praticado durante o dia, porque a maioria das pessoas que estão de sua boca sejam verdade, pois assim o Criador desejará
começando a servir a Hashem e estão se acostumando com a colocar sobre você a Sua Luz e iluminará você!”
prática de Hitbodedut, possuem uma memória fraca.