Page 75 - MAJALAH 203

KIA T SEHA T

masa kehamilan adalah memperhatikan
gizi yang dibutuhkan ibu dan buah hati.
Kebutuhan gizi ibu akan meningkat
pada masa kehamilan, khususnya
kebutuhan energi, protein, serta
beberapa jenis vitamin dan mineral.
Selain itu, jumlah asupan makanan perlu STIMULASI TUMBUH KEMBANG BUAH HATI
memperhatikan.

Apa saja kebutuhan 730 Hari (tahun Pertumbuhan adalah berat badan dan tinggi badan. Perkembangan
pertama dan tahun kedua) ibu dan meliputi 4 aspek yaitu :
buah hati? Motorik kasar : berdiri, berjalan, berlari,melompat, telungkup, dan duduk
Hal yang harus diperhatikan pada Motorik halus : memegang barang kecil, menulis, memegang sendok,
kehidupan 730 hari selanjutnya, yaitu: cangkir
Kemampuan bahasa : memahami pembicaraan, berbicara, bercerita
ASUPAN GIZI SEIMBANG Personal sosial : kemampuan mengenal orang-orang disekitarnya dan
Asupan gizi yang seimbang mandiri
mencegah terjadinya stunting. Hal yang perlu diperhatikan pada proses perkembangan buah hati
Stunting terjadi karena kekurangan Menjaga kebersihan makanan dan minuman
gizi kronis selama periode paling awal Menjaga kebersihan alat-alat makan dan minum
pertumbuhan dan perkembangan anak Menjaga higienitas dan sanitasi
pada 1000 Hari Pertama Kehidupan. Menjaga kebersihan diri dan lingkungan
Setelah kelahiran sampai dengan usia Membiasakan buah hati untuk mandi sehari dua kali dan mengganti
buah hati 2 tahun, perlu diperhatikan pakaiannya jika kotor atau lembab
asupan gizi diantaranya Inisiasi Menyusu Membiasakan buah hati untuk mencuci tangan dengan sabun
Dini (IMD), ASI Eksklusif hingga usia 6 Menggunakan alas kaki jika keluar rumah
bulan, ASI diteruskan hingga usia anak Menjaga kebersihan rumah dan lingkungan sekitar rumah
2 tahun, dan Makanan Pendamping ASI
(MPASI) sejak bayi berusia 6 bulan.

Apa yang akan terjadi jika buah hati berprestasi saat di sekolah dan tidak
tidak mendapatkan gizi yang cukup di produktif saat bekerja
PENCEGAHAN PENYAKIT DAN Periode Emas ini? Kualitas hidup buah hati di masa
PEMBERIAN IMUNISASI Pertumbuhan otak terhambat, anak depan sangat dipengaruhi oleh
Penyakit yang umum menyerang buah tidak cerdas gizi yang diterima selama 1.000
hati di periode ini yaitu penyakit infeksi. Pertumbuhan jasmani dan HPK. Inilah mengapa masa 1.000
Buah hati yang sering sakit membuat perkembangan kemampuan anak HPK disebut sebagai periode emas
pertumbuhan dan perkembangannya terhambat, dan anak menjadi pendek untuk membangun dasar tumbuh
menjadi tidak optimal. Sebagian besar (stunting) kembang buah hati yang sempurna.
penyebab kematian anak adalah Buah hati menjadi lemah dan mudah Mempersiapkan 1000 hari pertama
penyakit infeksi yang sebenarnya dapat sakit kehidupan buah hati merupakan hal
dicegah dengan imunisasi yaitu diare, Berkurangnya kecerdasan buah hati yang sangat penting. Siapkan buah hati
infeksi saluran nafas (pneumonia), DHF, serta ketangkasan berpikirnya menjadi generasi maju dan sehat sejak
TB Paru, dan Campak. Ketika dewasa, akan berisiko tidak dalam kandungan. l

TH. 2019 EDISI 171 PARLEMENTARIA 75
TH. 2021 EDISI 203 PARLEMENTARIA 75