Page 24 - E-Modul Pendidikan Jasmani_Neat
P. 24

c) Berjalan di Atas Balok Titian
                         Cara melakukannya:
                           - Berdiri  di  atas  balok  titian,  pandangan  ke depan.
                           - Rentangkan tangan ke samping.
                           - Mendengar  aba-aba  atau  bunyi  peluit, berjalan ke depan sampai
                             ujung balok titian.
                           - Kemudian berbalik ke tempat semula.
                           -  Usahakan  menggunakan  balok  yang  pendek  saja,    agar    jika
                            keseimbangan  hilang  tidak jatuh terlalu tinggi.

































                      d) Berjalan dengan Egrang
                           Cara melakukannya:
                           - Kedua tangan memegang egrang.
                           - Satu per satu kaki naik ke egrang.



                                                           20
   19   20   21   22   23   24   25   26   27   28   29