Page 14 - TI POUSSE

BRIGITTE BARON

L’ART THERAPIE
AVEC LE MANDALA
Je m’appelle Brigitte Baron, je suis née en Bre- les deux hémisphères du cerveau, ce qui
tagne, j’ai commencé à peindre en 2011 et en produit l’harmonisation des dualités et l’uni-
2015 à animer des ateliers artistiques dans des fication des contraires. Ainsi, l’être blessé peut
écoles , présenté des conférences sur retrouver dans la pratique du mandala, une
les couleurs et fait des expositions de mes créa- consolation, une compréhension de certains
tions. événements. Celui qui doute, découvre une
Je vis depuis avril 2017 en Guadeloupe. certitude, celui qui pleure, une consolation.
J’ai beaucoup élargie mon travail, je suis pas- Il permet d’aller chercher l’aspect contraire
sionnée et j’ai une grande envie de partager et afin de rééquilibrer les énergies, pour ensuite,
d’accompagner les enfants pour leur apporter entreprendre le chemin du centre
un apaisement et un calme intérieur .
On découvre très souvent après la création d’un
mandala un changement tant dans le corps , Carl Jung a été le premier à constater son
l’esprit et la pensée . Il y a donc un avant et un aspect thérapeutique. Il a fait le lien entre le
après. point central et la psyché de l’être. Il a intégré
Le mandala : une définition le mandala dans sa pratique et c’est devenu
Le mandala est un dessin organisé qui gravite pour lui, un moyen thérapeutique capable de
autour d’un point central. Il est constitué à la rééquilibrer, d’apporter paix et cohérence.
base, d’un cercle et d’un point. Le mot mandala
vient d’une très ancienne langue indienne, le
sanskrit, qui veut dire cercle, circonférence. Ce D’abord, le coloriage permet un temps d’arrêt,
n’est pas qu’un simple dessin, il est un outil, qui un temps pour s’amuser tout en s’harmoni-
tout en développant notre créativité, permet de sant, en se re-créant. C’est s’offrir des heures
se centrer, de s’harmoniser, de se transformer. d’échanges, c’est laisser libre court à son intui-
tion, à sa créativité, tout comme il peut s’agir
Il travaille sur 4 niveaux de conscience, alors
il peut produire des effets autant sur le plan
physique, psychique, psychologique que spiri-
tuel. Dans la pratique du mandala, pas besoin
de posséder des connaissances approfondies,
pas plus qu’il n’est nécessaire d’avoir des qualités
artistiques, car une fois à l’intérieur du cercle, le
mandala agit tout simplement, là où il doit agir.

Dès l’entrée dans le cercle, il se produit un
changement vibratoire, car se fait l’union entre