Page 39 - SE_NO_FI_Booklet_Smoothie MIX IT UP

Denna smoothie är specialkomponerad för att vara mättande, Denne smoothien er beregnet på å fylle, være næringsrik og
näringsrik och för att stimulera ämnesomsättningen. Basingre- stimulere sto skiftet. Grunnlaget for denne smoothien er grønn

diensen i denna smoothie är grönt te, innehållsrikt på ko ein och te som inneholder både ko ein og katekiner, som begge stimulerer

katekiner, som båda stimulerar ämnesomsättningen. Dessutom sto skiftet. I tillegg er smoothien rik på protein, som også har

är smoothien rik på proteiner, vilka också har positiva e ekter på positive virkninger på forbrenningen.
ämnesomsättningen.
INGREDIENSER INGREDIENSER
½ msk honung ½ ss honning
½ mango ½ mango
60 gr vaniljyoghurt med låg fetthalt 60 g mager vaniljeyoghurt
120 ml bryggt grönt te, kylt till rumstemperatur 120 ml traktet grønn te avkjølt til romtemperatur,
1 påse Kyäni Fit20 Vanilla 1 pose Kyäni Fit20 Vanilla
1 kopp isbitar (ca 6 isbitar) 1 kopp isbiter (ca. 6 biter)
BEREDNING TILBEREDNING

Bland alle ingrediensene i mikseren.
Blanda samman alla ingredienser i en mixer.

SE NO

Tämä smoothie on suunniteltu täyttäväksi ja ravitsevaksi sekä
stimuloimaan aineenvaihduntaa. Tämän smoothieen perusta
on vihreä tee, joka sisältää sekä kofeiinia että katekiineja, jotka
META AINEKSET
molemmat stimuloivat aineenvaihduntaa. Lisäksi smoothiessa
on runsaasti proteiinia, jolla myös on positiivisia vaikutuksia
aineenvaihduntaan.

½ rkl hunajaa
BOLIC ½ mango
60 g vähärasvaista vaniljajogurttia
120 ml haudutettua vihreää teetä huoneenlämpöiseksi jäähdytettynä
1 pussi Kyäni Fit20 Vanillaa
1 kuppi jääpaloja (noin 6 palaa)
BEREDNING

Sekoita kaikki ainekset sekoittimessa.

FI
40 VIDEO 41