Page 58 - SE_NO_FI_Booklet_Smoothie MIX IT UP
P. 58

Glöm glassbarernas klassiker med krämig toppning,          Glem den kaloririke isbarklassikeren med krem
      fullkomligt fullproppade med kalorier! Denna               topp: Denne bananyoghurtshaken er både velsma-
      bananyoghurtshake smakar ljuvligt och låter dig            kende og snill mot figuren!
      samtidigt hålla formen!
                                                                 INGREDIENSER
      INGREDIENSER                                               1 middels stor banan    100 ml melk (skummet melk)

      1 medelstor banan        100 ml mjölk (låg fetthalt)       100 g vaniljeyoghurt    1 pose Kyäni Fit20 Vanilje
      100 gr vaniljyoghurt     1 påse Kyäni Fit20 Vanilla        1 skvett appelsinjuice   6 isbiter
      1 snapsglas apelsinjuice  6 isbitar
                                                                 BEREDNING
      BEREDNING                                                  Bland alle ingrediensene sammen med mikseren.

      Blanda samman alla ingredienser i en mixer.



        SE                                                        NO












                                                                Unohda runsaskalorinen jäätelöbaariklassikko
     MUSCLE                                                     AINEKSET
                                                                kermakuorrutteella: Tämä  banaanijogurttipirtelö
                                                                on maukas ja vartaloystävällinen!
     UP                                                         1 keskikokoinen banaani    100 ml vähärasvaista maitoa




                                                                                           1 pussi Kyäni Fit20 Vanillaa
                                                                100 g vaniljajogurttia
                                                                                           6 jääpalaa
                                                                1 loraus appelsiinimehua
                                                                VALMISTAMINEN

                                                                Sekoita kaikki ainekset sekoittimessa.



                                                                   FI

    60                                                                                                                                                                          VIDEO                                                   61
   53   54   55   56   57   58   59   60   61   62   63