Page 8 - SE_NO_FI_Booklet_Smoothie MIX IT UP
P. 8
Om du inte har tid att förbereda en höjdarfrukost Hvis du ikke har tid til å tilberede en god frokost
på morgonen som också är hälsosam, är det här som også er sunn i morgen, er denne smoothie-
smoothie-receptet ett perfekt frukostval för dig. oppskriften til frokost et riktig valg.
INGREDIENSER INGREDIENSER
230 ml kokosvatten 230 ml kokosnøttvann
4 mandlar 4 mandler
1 påse Kyäni Fit20 Vanilla 1 pose Kyäni Fit20 Vanilla
½ tsk kanel ½ ts kanel
1 äpple 1 eple
1 msk linfrön 1 ss linfrø
BEREDNING TILBEREDNING
Lägg alla ingredienser i en mixer och blanda ihop Tilsett alle ingrediensene i en mikser og bland til
till en smoothie. en smoothie.
SE NO
Jos sinulla ei ole aamulla aikaa valmistaa hienoa ja
terveellistä aamiaista, tämä aamiaissmoothieresepti on
APPLE 230 ml kookosvettä
oikea valinta.
AINEKSET
4 mantelia
PIE 1 pussi Kyäni Fit20 Vanillaa
½ tl kanelia
1 omena
1 rkl pellavansiemeniä
VALMISTAMINEN
Laita kaikki ainekset sekoittimeen ja sekoita smoothieksi.
10 FI VIDEO 11
