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STRAWBERRY






                                                                                                                                     KINDA DAY








                                                                                                                                     Con el batido de suero de mantequilla ácido, el mal humor mañanero desaparece poco a
                                                                                                                                     poco o de repente. Chsss... A los amantes de las fresas les encantará esta receta.



                                                                                                                                     INGREDIENTES


                                                                                                                                     200 g de fresas
                                                                                                                                     1 sobre de Kyäni HL5 Citrus
                                                                                                                                     1 plátano pequeño
                                                                                                                                     400 g de suero de mantequilla
                                                                                                                                     6 cucharadas de copos para gachas de avena
                                                                                                                                     (puros; en su defecto se puede utilizar avena integral  na y semillas de lino)



                                                                                                                                     PREPARACIÓN


                                                                                                                                     Lavar, limpiar y cortar las fresas en trozos pequeños. Pelar el plátano y cortarlo en trozos
                                                                                                                                     grandes. Triturar los trozos de plátano, las fresas y HL5 con el suero de mantequilla y los
                                                                                                                                     copos para gachas de avena en la licuadora.











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