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STRAWBERRY






              KINDA DAY








              Con el batido de suero de mantequilla ácido, el mal humor mañanero desaparece poco a
              poco o de repente. Chsss... A los amantes de las fresas les encantará esta receta.



              INGREDIENTES


              200 g de fresas
              1 sobre de Kyäni HL5 Citrus
              1 plátano pequeño
              400 g de suero de mantequilla
              6 cucharadas de copos para gachas de avena

              (puros; en su defecto se puede utilizar avena integral  na y semillas de lino)


              PREPARACIÓN


              Lavar, limpiar y cortar las fresas en trozos pequeños. Pelar el plátano y cortarlo en trozos
              grandes. Triturar los trozos de plátano, las fresas y HL5 con el suero de mantequilla y los
              copos para gachas de avena en la licuadora.











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