Page 10 - FR_Booklet_Smoothie MIX IT UP_Neat
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STRAWBERRY






                                                                                                                                     KINDA DAY








                                                                                                                                     Avec le smoothie au babeurre aigre, les ronchons du matin seront réveillés en douceur !
                                                                                                                                     Pssst : Les fans de fraises seront particulièrement heureux.



                                                                                                                                     INGRÉDIENTS


                                                                                                                                     200 g de fraises
                                                                                                                                     1 pochette de Kyäni HL5 Citrus
                                                                                                                                     1 petite banane
                                                                                                                                     400 g de babeurre
                                                                                                                                     6 cuillères à soupe de  ocons de porridge pour le petit déjeuner (pur, ou bien en alter-

                                                                                                                                     native, de l'avoine en grains entiers  ns et des graines de lin)



                                                                                                                                     PRÉPARATION


                                                                                                                                     Lavez, nettoyez et coupez les fraises en petits morceaux. Pelez la banane et coupez-la en
                                                                                                                                     gros morceaux. Dans un mixeur, réduisez en purée les morceaux de banane, les fraises et

                                                                                                                                     le HL5 avec du babeurre et des  ocons de porridge.










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