Page 33 - FR_Booklet_Smoothie MIX IT UP_Neat
P. 33
CREAMY
BLUE
BERRY
Plein de baies et de couleur ; le shake au yaourt parfait
Pas d'été en vue ? Pas de problème ; ça marche aussi
avec des baies surgelées.
INGRÉDIENTS
250 g de myrtilles (fraîches ou surgelées)
10 feuilles de menthe
1 cuillère à soupe de jus de citron vert fraîchement pressé
200 g de yaourt (1,5% de matière grasse)
100 ml de lait (1,5% de matière grasse)
1 pochette de Kyäni Fit20 Vanilla
PRÉPARATION
Mixez tous les ingrédients au mixeur.
34 VIDÉO 35
