Page 15 - ebook
P. 15
B. Dirapatkan dan ditekuk
C. Dibuka lebar dan lurus
D. Dirapatkan dan lurus
8. Perhatikan gambar dibawah ini !
Gambar tersebut menunjukkan rangkaian gerak guling depan pada posisi….
A. Awal
B. Siap
C. Akhir
D. Istirahat
9. Perhatikan keterangan berikut !
- pada saat kedua kaki dilecutkan, kedua lutut bengkok
- bahu tidak diletakkan dimatras saat tangan dibengkokkan
- kedua kaki terbuka / tidak rapat
- sikap tubuh kurang bulat
Kesalahan saat melakukan guling kebelakang ditunjukkan oleh nomer….
A. 1 dan 2
12. E-BOOK SENAM LANTAI
