Page 128 - SHS Khoa học tự nhiên 8 - Bản in thử

1. Quan sát Hình 31.1, phân lo i các xương vào ba ph n c a b xương.
2. Quan sát Hình 31.2, so sánh tư th c a tay khi cơ co và dãn. Liên h ki n thc v€
đòn b‡y đã h c bài 19, cho bi t tay tư th nào có kh năng ch u t i t
t hơn.

II – M t s b nh, t t liên quan đ n h v n đ ng

1. T t cong v o c t s ng
T t cong vŒo c t s
ng là tình tr ng c t s
ng không
gi„ đư c tr ng thái bình thư ng, các đ
t s
ng b
xoay l ch v€ m t bên (Hình 31.3), cong quá mc
v€ phía trư c hay phía sau. Cong vŒo c t s
ng có
th do tư th ho t đ ng không đúng trong th i gian
dài, mang vác v t n ng thư ng xuyên, do tai n n
hay còi xương. a) b)
Hình 31.3 C t s ng bình thư ng (a)
c t s ng cong v
o (b)
2. B nh loãng xương
Cơ th thi u calcium và phosphorus s thi u nguyên li u đ ki n t o xương nên m t đ
ch t khoáng trong xương thưa d n, dn đ n b nh loãng xương. B nh này thư ng g p
ngư i cao tu i. Khi b ch n thương, ngư i mˆc b nh loãng xương có nguy cơ gãy xương
cao hơn ngư i không mˆc b nh.

1. Quan sát Hình 31.4 và d đoán xương nào
b giòn, dŠ gãy. T đó nêu tác h i c a b nh
loãng xương.
2. Tìm hi u các b nh v€ h v n đ ng (nguyên
nhân, s
lư ng ngư i mˆc) trong trư ng h c
và khu dân cư; đ€ xu t và tuyên truy€n bi n
pháp phòng b nh, b o v h v n đ ng.

a) b)
Hình 31.4 Xương c a ngư i bình thư ng (a)
và c a ngư i m c b
nh loãng xương (b)

III – Ý nghĩa c a t p th d
c, th thao
T p th d
c, th thao có vai trò kích thích tăng chi€u dài và chu vi c a xương, cơ bˆp
n nang và rˆn chˆc, tăng cư ng s d‰o dai c a cơ th .

­ o lu n nhóm đ thc hi n các yêu c u sau:
1. Nêu ý nghĩa c a luy n t p th d
c, th thao.
2. La ch n phương pháp luy n t p th d
c, th thao phù h p v i la tu i.

126