Page 8 - E-MODUL NIRMA
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F. Cek Kemampuan
I. Petunjuk :
1) Cermatilah soal dengan baik!
2) Kerjakan soal dibawah ini dengan baik dan benar!
3) Tuliskan jawaban pada kolom yang disediakan!
II. Jawablah pertanyaan berikut ini!
1) Apa yang kamju ketahui tentang lompat jauh ?
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2) Teknik dasar apa saja yang terdapat pada lompat jauh ?
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3) Apa hal – hal yang harus diperhatikan dalam melakukan teknik lomat jauh dengan
baik ?
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4) Bagaimana cara melakukan teknik mendarat agar terhindar dari cidera olahraga ?
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