Page 168 - Life is Good Style_3_2020_эл.версия
P. 168
166 LIFE IS GOOD | Тема номера
Ярчайшим примером самоисполняющегося проро- обладателями позитивных убеждений с детства. Что
чества в литературе стала повесть Александра Грина же делать в таком случае?
«Алые паруса». Помните, как собиратель песен и ска- Первым шагом на пути к ним станет осознание
зок Эгль, глядя на игрушечную яхту с парусами из об- своих настоящих убеждений. Поупражняйтесь в их
резков красного шелка, пообещал маленькой Ассоль, поиске. Напишите на листе бумаги сферы жизни,
что, когда она вырастет, за ней приедет принц на ко- важные для вас, например, «бизнес», «семья», «отно-
рабле с алыми парусами и увезет в свое королевство? шения», «дружба», «хобби (удовольствия)», «работа»,
Ассоль поверила ему, несмотря на насмешки окружа- «здоровье» и т.д. Затем под каждой сферой напишите
ющих. Однако оказавшийся в ее городе капитан Грэй фразы, крылатые выражения, пословицы или просто
увидел девушку и влюбился в нее. Узнав о «предсказа- слова, которые приходят вам в голову, когда вы дума-
нии», Грэй установил на корабль паруса алого цвета и ете об этой сфере. Это могут быть слова родителей
приплыл за Ассоль. «Пророчество» сбылось. или других значимых для вас людей, ваши собствен-
ИЗМЕНИТЬ НЕЛЬЗЯ ные мысли, фразы из фильмов или книг, которые
стали вашими убеждениями об этом. Например, «не
ОСТАВИТЬ. было денег и не будет», «деньги – вода» или «рыба
ВЫБОР ЗА НАМИ ищет, где глубже, а человек – где лучше», «лень рань-
ше меня родилась» и т.д.
Подобные предсказания-ожидания-пророчества Посмотрите на эти фразы-убеждения. Какие помо-
могут как негативно влиять на нашу жизнь, так и быть гают вам в жизни, приводят к успеху, а какие – меша-
мотиваторами роста. Внутренние убеждения о том, ют? Выделите их. А теперь переформулируйте на по-
«как страшно жить» или «большие деньги честным зитивные убеждения. Например, негативное «выше
трудом не заработаешь», влекут за собой соответ- головы не прыгнешь» на позитивное «мне любое
ствующий жизненный сценарий, никак не связанный дело по плечу». Можете повторять эту фразу как аф-
с успехом и достижениями. Однако если базовым фирмацию, записать на листе бумаги и прикрепить
убеждением человека, по меткому выражению зна- над рабочим столом или носить с собой в кармане.
менитого психолога Эрика Берна, будет «я – о’кей и И, самое главное, отмечайте ситуации, где вы дей-
мир – о’кей», то вероятность благоприятного жизнен- ствительно «прыгнули выше головы», достигли новых
ного сценария для него увеличивается в разы. вершин. Документируйте их и время от времени про-
Другими словами, чтобы быть богатым, нужно сматривайте список ваших достижений. Это и будут
иметь мышление и убеждения богатого человека. подтверждения ваших новых убеждений.
Если же есть внутреннее предсказание на бедность, то Конечно, на изменение убеждений потребуется
даже большие деньги, доставшиеся человеку, уплывут время. Однако нужно помнить, что любой вклад в
у него из рук. То же касается и других аспектов жиз- себя, в свое развитие воздается сторицей. Не об этом
ни: отношений, работы, партнерства, бизнеса, семьи, ли сказано в Библии: «По вере вашей да будет вам»?
здоровья. Чтобы сработал эффект Розенталя и человек Древние знали законы человеческой психики. Верьте
стал успешен в этих сферах, нужно иметь позитивные в себя успешного и способного, мыслите и действуй-
глубинные убеждения о себе, других и мире. Однако те в соответствии с этой верой, и позитивные измене-
в силу разных причин далеко не всем повезло стать ния в жизни не заставят себя ждать.
LIFE IS GOOD. STYLE | № 3 www.lifeisgood.company
