Page 21 - ANTILL DGB

Gezondheid 21
Zaterdag 2 november 2019

Betrouwbaarheid zelftesten van de botika

Er zijn bij drogisterijen en onli-
ne aanbieders verschillende zelf-
testen verkrijgbaar. Ze vertellen
je of je chlamydia, een blaasont-
steking of een ijzertekort hebt,
maar ook of je schildklier te
langzaam werkt of de kwaliteit
van je sperma al dan niet in orde
is. Is zo’n zelftest wel betrouw-
baar?
Had je vroeger alleen zwan-
De belangrijkste oorzaak van de ziekte is overmatige blootstelling gerschaps- en ovulatietesten in
aan uv-straling van de zon of een zonnebank. het schap bij de drogist liggen, Zwangerschaps- en ovulatietesten en menopauze-zelftesten zijn
Aantal patiënten gebreid met een aantal dia- volgens de NVKC over het algemeen wel betrouwbaar.
tegenwoordig is het aanbod uit-
gnostische zelftesten op li-
Dus pas daar mee op. Koop een
Staat er in de gebruiksaanwij-
chaamsmateriaal die als doel
met huidkanker hebben een ziekte of risicofactor zelftest daarom bij voorkeur bij zing informatie over de be-
trouwbaarheid van de test?
aan te tonen. Denk aan zelf-
een drogist of apotheek.”
testen voor soa’s, menopauze of
Een CE-markering zegt vooral
Staat er in de gebruiksaanwij-
iets over de bruikbaarheid en be-
glutenintolerantie.
zing wat je moet doen bij een
,,Als een zelftest een uitspraak
blijft stijgen doet over je gezondheid, is het grijpelijkheid van de test, maar uitslag die aangeeft dat er sprake
minder over hoe goed de test is
is van een aandoening?
een medisch hulpmiddel en
in het opsporen van een bepaal-
Staat er een CE-markering
moet het aan de Europese wet-
de verpakking en op de ge-
en regelgeving voldoen. Dit her- de ziekte of aandoening. Met an- (met een viercijferige code) op
dere woorden: hoe groot is de
Het aantal patiënten in Neder- de huidkankerzorg op de schop ken je aan de CE-markering op kans op een fout-positief of fout- bruiksaanwijzing?
land met huidkanker neemt moet om de druk op de zieken- de verpakking”, vertelt Anika negatief resultaat? Is de houdbaarheidsdatum
in een dusdanig hoog tempo huizen te verlichten. Die dreigt Bink, afdelingshoofd Effecten Verschillende deskundigen nog niet verstreken?
toe, dat de druk op ziekenhuizen de aankomende jaren anders te Volksgezondheid van het Rijks- noemen de huidige certificering Staat er een volledig bezoek-
te groot lijkt te worden. Dat staat gaan toenemen. Een betere instituut voor Volksgezondheid misleidend. Consumenten ver- adres (geen postbus of alleen
in het rapport ‘Huidkanker samenwerking tussen dermato- en Milieu (RIVM). wachten dat aanwezigheid van postcode) in een land van de Eu-
in Nederland’, dat dinsdag gepu- logen en huisartsen zou noodza- In de EU mogen alleen zelf- een CE-markering betekent dat ropese Unie op de gebruiksaan-
bliceerd werd door het Inte/ kelijk zijn. testen met een CE-markering de test een betrouwbare uitslag wijzing en verpakking?
graal Kankercentrum Nederland Ook zou er een nationaal pre- verkocht worden. Fabrikanten geeft. Er zijn echter geen speci- Een van de weinige onderzoe-
(IKNL). ventieplan moeten komen om buiten de EU die zelftesten aan- fieke eisen aan de prestaties van ken naar zelftesten die wel zijn
Onderzoekers hebben de de stijging van het aantal huid- bieden via internet, zijn niet ver- de test gesteld om de CE te ver- uitgevoerd, is een studie van het
ontwikkelingen van de afge- kankergevallen af te remmen. plicht om aan de Europese richt- krijgen. De prestaties staan vaak RIVM samen met Soa Aids
lopen dertig jaar in kaart ge- De belangrijkste oorzaak van lijn te voldoen, wanneer ze deze wel beschreven in de gebruiks- Nederland naar online verkrijg-
bracht. Daaruit blijkt dat er jaar- de ziekte is overmatige blootstel- niet specifiek aanbieden voor de aanwijzing. ,,Check daarom al- bare soa-testen.
lijks 70.000 nieuwe gevallen bij- ling aan uv-straling van de zon EU. Maar deze testen kunnen tijd de gebruiksaanwijzing van Veel online te bestellen doe-
komen. Dit komt neer op of een zonnebank, dus het IKNL meestal wel naar klanten binnen de zelftest voordat je hem aan- het-zelf-thuistest scoorden een
gemiddeld negenhonderd pati- pleit ervoor om mensen te waar- de EU worden verstuurd. Bink: schaft”, aldus Bink. voldoende.
ënten met huidkanker per zie- schuwen voor de gevaren van de ,,Bij online aanbieders is vaak Controleer voor je een zelftest Zwangerschaps- en ovulatie-
kenhuis per jaar, aldus het zonnebank en te wijzen op het niet te achterhalen wie de fabri- aanschaft de volgende zaken: testen en menopauze-zelftesten
IKNL. zorgvuldig gebruik van zonne- kant is en of ze aan de Europese Is de gebruiksaanwijzing in zijn over het algemeen wel be-
Het kenniscentrum stelt dat brandcrème. wet- en regelgeving voldoen. het Nederlands? trouwbaar.
‘Vrouwen hebben het echt
eerder koud dan mannen’
Terwijl buiten de temperatuur daalt, voor mannen. ,,Heeft het lichaam moeite
neemt de discussie over het binnenkli- met het op peil houden van de tempera-
maat toe. Hoogleraar Wouter van Mar- tuur, dan zullen als eerste de bloedvaten
ken Lichtenbelt vertelt hoe het komt dat in je armen, voeten, handen en benen
vrouwen het sneller koud hebben dan iets vernauwen, Daarna worden je han-
mannen en hoe we individuele verschil- den en voeten koud, en dat heeft effect op
len kunnen oplossen. je comfort. Je voelt je niet prettig.”
Wanneer de temperatuur buiten zakt Van Marken Lichtenbelt doet al jaren
tot 13,9 graden Celsius, gaat in Nederland onderzoek naar energieverbruik en li-
de verwarming aan. Vrouwen doen dat chaamssamenstelling. ,,Op dit moment
gemiddeld eerder dan mannen, namelijk is de binnentemperatuur in een huis of
al bij een buitentemperatuur van 14,4 gebouw vaak heel strak afgesteld, met al-
graden. Bij mannen is dat gemiddeld bij tijd en overal dezelfde temperatuur. Wat
13,4 graden. Dat blijkt uit onderzoek van meer variatie lijkt gezonder. Een wat lage-
stichting HIER klimaatbureau. re temperatuur in de winter bijvoorbeeld
Kunnen we daarmee zeggen dat vrou- en een wat hogere temperatuur in de zo- ,,Vrouwen produceren minder warmte dan mannen. Ze hebben in feite een minder
wen het eerder koud hebben? Volgens mer.” grote kachel in hun lichaam.”
Van Marken Lichtenbelt, hoogleraar Eco- Nog beter is als je zelf invloed hebt op
logische Energetica en Gezondheid aan de temperatuur. ,,Door een raam te ope- vindt, en ventilatoren bij je bureau voor toegepast door de temperatuur in de ene
de Universiteit Maastricht, wel: ,,Vrou- nen bijvoorbeeld, of door zelf de thermo- als je het te warm vindt. Hier doen wij kamer anders af te stellen, dan in de an-
wen produceren minder warmte dan staat een graadje hoger of lager te kunnen momenteel onderzoek naar, ook in het dere kamer.
mannen. Ze hebben in feite een minder zetten”, zegt Van Marken Lichtenbelt. kader van energiezuinig bouwen.” Kortom, meer aandacht voor verschil-
grote kachel in hun lichaam. Dat komt ,,Thuis kan dat natuurlijk prima, op het Een andere optie: lokale verschillen in len en voorkeuren lijkt de oplossing.
doordat vrouwen relatief minder vetvrije werk is dat vaak niet mogelijk.” temperatuur. ,,De ene kant van de kan- Maar of de discussie op de werkvloer (of
massa hebben dan mannen. Ze hebben Voor op het werk voorziet de Limburg- toortuin is bijvoorbeeld een paar graden thuis) daarmee stopt is nog maar de
minder spieren en meer vetweefsel.” se hoogleraar steeds meer mogelijkheden warmer dan de andere kant. Je kunt vraag. Want feit blijft dat vrouwen het
In eenzelfde omgeving is het voor voor persoonlijke temperatuurcontrole. vervolgens zelf kiezen waar jij je comfor- sneller koud hebben. En daar lijkt, behal-
vrouwen daarom moeilijker om op een ,,Denk aan een verwarmd bureaublad en tabel voelt”, aldus Van Marken Lichten- ve het dragen van bijvoorbeeld meer of
temperatuur van 37 graden te blijven dan een voetenwarmer voor als je het te koud belt. Deze tactiek kan thuis ook worden warmere kleding, weinig aan te doen.