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Diamars 30 Juni 2015
Drs. Marisol M. Krosendijk Psicologo:
5 manera simpel pa haya significativo mas profundo den
bo bida y agrega na bo alma su plan
E mundo moderno ta birando mas hectico, alegria y satisfaccion. sinti bibo- Kico berdaderamente ta cende bo luz?
ta mas lihe, caotico y confuso- yen hende ta Si bo ta experenciando bida su speed mucho lihe y E ta bo pasion pa yuda otronan, salba animalnan
puntra nan mes con nan ta bibando nan bida. yen presion, akinan algun manera simpel pa fortifi- of aporta na yuda e planeta? Loke sea cu bo opin-
Tin un movecion nobo unda hendenan kier ca un conexion mas profundo cu bo mes y cu otro. ion of bo punto di bista ta, bo bos ta importante y
un cambio saludabel, positivo y nan ta bus- · Expresa bo unicidad- Ta ken bo ta berdad- locual bo ta kere den dje. Haya un liña en comun
cando pa haya mas significativo den nan eramente kiermen laga los di tur identificacion cu pa conecta na otronan; bo por wordo sorprendi di
bida diario. Desaroyo personal y conexion- bo por tin di pasado cu kisas a crea un sentimento locual bo ta haya.
nan ta sumergiendo como un manera di haya falso di identidad cerca bo. E ta bo individuo, bo · Haya tempo pa “BO” mes- Bida moderno
mas significativo den bida, reduci e stress y creencia, bo balornan cu ta identifica ken bo real- cu tur cu tur desaroyonan social y electronico por
e incertidumbre y di e manera aki duna mas mente ta. Expresa bo mes y bo idealnan por medio tuma hopi control cu cada seconde cu mester wor-
di e pañanan cu bo ta bisti, e colornan cu bo mes a do dedica na un actividad. Esaki por rekeri hopi di
scoge pa bo cas of oficina, e hendenan y amistadnan bo mente y curpa. P’esey ta importante pa calma y
cu bo ta rondona bo mes di dje. Tin solamente un tuma tempo pa bo mes! Busca algun manera, sin
Abo, y bo escogencianan ta e recordatorio perfecto excuus, pa relaha y renoba bo mes. Esaki por ta por
di locual ta realmente importante den bo bida. medio di ehercicio, meditacion, oracion, cana un
· Reconecta cu bo pasion- Tin cualkier rato of simplemente disfruta di bo bebida faborito.
area den bo bida cu bo ta sinti pasion pe? Bo ta No importando locual bo descubri, gasta algun
gusta biaha? Bo semper kier a tuma un cierto les? minuut tur dia pa balansa bo bida.
Kico bo tawata gusta haci tempo bo tawata chikito? · Yuda otronan- Haci cosnan boluntario
Bo por sinti e excitacion den bo curpa? Esaki ta sigur ta un manera pa sinti mas conecta cu mundo
pasion y e ta importante pa reconoce y desaroya e y ta laga bo descubri mas profundo e significativo
actividadnan aki, cu bo ta stima tanto pasobra e ta di bo bida. Door di haci trabou boluntario bo ta
saca lo miho di bo afo y locual bo ta naturalmente haya amistadnan nobo den bo mesun area di in-
great den dje den e mundo aki. E ta feedback cu ta teres y alabes esaki tambe ta siña bo conoce bo mes
alinea cu bo proposito di bida, y bo bida ta bira mas y di e manera aki expande bo horizonte.
significante, liber y excitante. Recordatorio di dia:
· Comparti bo bos cu locual ta haci bo “Bo mester alimenta bo mente diariamente cu e
cosnan bon, limpi, puro, poderoso y positivo.”q
