Page 33 - мини-футбол_Neat

Финты выполняются как ногами, так и движением туловища. Они как
бы стоят из двух неразрывно связанных собой частей: ложного движения,
рассчитанного на то, чтобы ввести соперника в заблуждение и, истинного
движения, которое начинается сразу же после того, как соперник среагиру-
ет на обманное движение. Ложное движение выполняется в замедленном
темпе, чтобы противник его хорошо видел, а истинное – быстро.
Важно научиться выполнять финты как можно естественнее, чтобы со-
перник поверил вашим намерениям.
Для освоения финтов сначала выполняются упражнения без мяча:
1. После медленного бега сделать рывок вправо (влево) или вперед.
2. После быстрого бега резко остановиться и вновь совершить рывок,
но в другом направлении.
3. Пробежать между стойками, все время меняя направление.
4. Сделать рывок, затем неожиданно выполнить выпад в сторону
и вновь сделать рывок.
5. Поставить на площадке одну за другой 6 – 7 стоек на расстоянии
2 – 3 м. Выполнить бег между стойками зигзагообразно.
6. Совершив ускорение, выполнить остановку, предварительно сде-
лать обманное движение туловищем.

Финт «вертушка»

Рисунок 10

Технический прием основан на принципе неожиданного и быстрого
разворота перед защитником на 360 градусов и уводом мяча в избранном
направлении.
В подготовительной фазе игрок ведет мяч прямо на защитника и оста-
навливает его правой ногой. Во второй фазе правая нога становится опор-
ной впереди мяча, а левая накрывает мяч. В заключении игрок выполняет
разворот на опорной правой ноге, одновременно уводя мяч левой.

33