Page 43 - BUKU_SAKU_GIZI_IBU_HAMIL_FULL
P. 43

Gerakan ini bekerja  bersama untuk  mempercepat perbaikan gizi
               dengan  melibatkan berbagai pemangku kepentingan,  sehingga
               diharapkan dapat menurunkan prevalensi kependekan (stunting) dan
               kekurangan gizi (undernutrition).

                G.  Pesan Gizi Seimbang Ibu Hamil
                      Gizi seimbang merupakan susunan pangan sehari-hari yang
               mengandung zat gizi dalam  jenis dan jumlah  yang  sesuai dengan
               kebutuhan tubuh dengan prinsip keanekaragaman pangan, aktivitas
               fisik, perilaku hidup bersih dan memantau berat badan secara teratur
               untuk  mempertahankan berat badan normal dan  mencegah
               terjadinya masalah gizi. Berikut tumpeng gizi seimbang.



























                                   Sumber : Kemenkes RI, 2014

                      Gizi seimbang untuk ibu hamil harus memenuhi kebutuhan
               gizi untuk dirinya dan  untuk pertumbuhan serta perkembangan
               janin. Untuk itu sebaiknya  ibu  memahami pesan gizi seimbang
               untuk ibu hamil agar status gizi ibu sebelum dan selama hamil dapat


                                      ̴  BUKU PRAKTIS GIZI IBU HAMIL  ̴  ̴ 33  ̴
   38   39   40   41   42   43   44   45   46   47   48