Page 15 - KELAS 4 OLAH RAGA
P. 15
1. Bermain Kecepatan Jalan dan Lari
Ayo, Mencoba!
a. Sebelum memulai permainan, fokuskan perhatian kalian pada aba-aba dari
guru.
b. Lakukan gerakan berjalan ketika guru meniup peluit satu kali.
c. Ketika guru meniup peluit dua kali, lakukan gerakan lari pelan.
d. Ketika guru meniup peluit tiga kali, larilah secepat-cepatnya.
Gambar Bermain Kecepatan Jalan dan Lari
Fokus Pembelajaran Belajar Mendalam
Melakukan aktivitas • Apakah kamu kesulitan bergerak untuk
permainan kecepatan menurunkan kecepatan dari berlari cepat ke
jalan dan lari untuk berlari pelan?
memahami kesadaran • Bagian aktivitas mana yang sulit dilakukan?
ruang umum dan • Bagian aktivitas mana yang mudah
waktu (cepat lambat). dilakukan?
2. Berjalan Mengikuti Jalur
Ayo, Mencoba!
a. Berjalanlah pelan mengikuti jalur yang disediakan.
b. Lakukan gerakan berjalan sesuai dengan instruksi gurumu.
c. Buatlah jalurmu sendiri yang lebih menantang.
Bab 1 Ayo, Bergerak! 5
