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BATERIA EUROFIT
Fue creada por el comité para el desarrollo
del deporte europeo. Total o parcialmente
se viene pasando en toda Europa desde el
1983. Comprende las siguientes pruebas:
Course-Navette, flexión de brazos, salto
de longitud sin impulso, flexión de tronco
hacia delante, abdominales 30”, agilidad
10x5m. y Plate-tapping. (se explicarán a
continuación). Además dinamometría
manual y prueba del flamenco para medir el
equilibrio.