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PRINCIPIOS RELACIONADOS
CON LA RESPUESTA
Según Harre para llevar a cabo esta individualización en
el entrenamiento tendremos en cuenta:
Analizar la capacidad de rendimiento y el grado de
desarrollo: edad cronológica, edad de entrenamiento,
capacidad individual de trabajo, estado de salud,
actividades no deportivas, somatotipo y tipo nervioso.
Adaptar la carga externa, a la capacidad individual de
rendimiento del deportista.
Considerar las características o(desarrollo acelerado,
fase postmenstrual).
