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FACTORES FISIOLÓGICOS DEL ALTO RENDIMIENTO TEMA 4
• Capacidad de orientación: es la capacidad de moverse en un espacio libre, y hacia un objeto determinado mientras se realiza una acción deportiva. Los mecanismos utilizados son los sentidos óptico, acústico y cinestésico.
• Capacidad de reacción: es la respuesta rápida y dirigida hacia un estímulo. El tiempo que transcurre entre la percepción del estímulo y la respuesta, nos dará una idea de la velocidad de reacción.
• Capacidad de diferenciación: es la capacidad de ejecutar una secuencia motora de forma segura, exacta y económica, en relación con la posición y la dirección de movimiento de una parte del cuerpo, respecto de las otras y a su entorno.
• Capacidad de acoplamiento: define la capacidad de coordinar diversos movimientos aislados o movimientos parciales del cuerpo para alcanzar un movimiento global en relación con un determinado objetivo de actuación. Por ejemplo, ponerse unos guantes, mientras se va caminando.
• Equilibrio: capacidad de mantener el cuerpo en una determinada posición, tanto en parado como en movimiento, y reaccionar antes posibles estímulos que nos alejan de nuestro centro de gravedad.
• Capacidad de anticipación: es la posibilidad de prevenir posibles situaciones futuras, y adaptarse previamente a ellas.
• Capacidad de adaptación: de adaptarse de forma rápida y segura a nuevas actuaciones. En el caso deportivo, sería jugar en una posición en la que no estoy acostumbrado, pero como profesional, me adapto a ella.
Según Adalberto Collazo (2002) las capacidades coordinativas tienen la capacidad del sistema neuromuscular para controlar, regular y dirigir los movimientos espacio corporales y temporales en las actividades físico deportivas, que se expresa en la coordinación motriz inter e intramuscular en estrecha unión con el sistema nervioso central, donde la calidad de los procesos de la percepción, la representación y la memoria del individuo son determinantes para una correcta ejecución motriz del movimiento.