Page 29 - TAE_T.A.M. BACK FLAG_SIDE PLANCHE E-BOOK
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7 Realizar el el el ejercicio preparatorio #6 sobre cuerda utilizando ambos brazos Ne- cesitaremos mantener el el el el brazo brazo brazo superior estirado y el el el el brazo brazo brazo inferior a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a una altura aproximada del del pecho para poder aplicar así las energías de de de de de rotación necesarias del del back flag/side planche THE AERIAL MOVEMENT®
