Page 18 - REVISTA SALUD Y VIDA DIGITAL OCTUBRE 2DA QUINCENA 2025
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Y VIDA
Dormir es una necesidad
biológica: qué beneficios brinda
al cuerpo y a la mente
El descanso nocturno adecuado impacta positivamente en la
memoria, el ánimo y el sistema inmune, además de reducir ries-
gos cardiovasculares
VIDEO: Por / Dr. Daniel Lopez Rosetti Calidad del Sueño
* EL DOCTOR DANIEL LÓPEZ ROSETTI
Es médico (MN 62540) de la Facultad de Medicina de la Universidad de Buenos
Aires (UBA). Presidente de la Sección de Estrés de la World Federation for Mental
Health (WFMH). Y es autor de libros como: “Emoción y sentimientos” (Ed. Planeta,
2017), “Equilibrio. Cómo pensamos, cómo sentimos, cómo decidimos. Manual del
usuario.” (Ed. Planeta, 2019), entre otros.
