Page 27 - ดับตัวตน ค้นธรรม
P. 27
กระเพื่อม บางครั้งเหมือนกับโยนของลงไปในน้าแล้วมีอาการกระเพื่อม เป็นขณะ ๆ ๆ ๆ ออกไป อย่างนี้ก็มี
ตรงนั้นคืออะไร ? ตรงนั้นก็คืออาการเกิดดับของรูปอย่างหนึ่ง นั่นเอง เพียงแต่ชัดในความว่างแค่นั้น เพราะฉะนั้น ไม่ว่าอาการอะไร ปรากฏขึ้นมาเฉพาะหน้า ขอให้มีเจตนาตามกาหนดรู้ ดูให้ชัดถึงการ เปลี่ยนแปลง ถ้าใครไม่รู้สึกว่ามีอาการกระเพื่อม รู้สึกแค่เหมือนมีอาการ ผุดเกิดขึ้นมา เหมือนน้าเดือดผุดขึ้น ผุดขึ้น ผุดขึ้น... แล้วก็หายไป ผุดขึ้น ผุดขึ้น...ต่อเนื่องเรื่อย ๆ ก็ให้มีสติเข้าไปกาหนดรู้อาการที่เขาผุด ใหม่ ผุดใหม่ ผุดใหม่... ตามรู้อาการนั้น
หรือถ้าใครรู้สึกว่านั่งว่าง ๆ เงียบ ๆ แล้วเห็นข้างหน้าเหมือนมี ตะปุ่มตะป่าไม่เรียบ เหมือนเป็นคลื่น เป็นตะปุ่มตะป่าแข็ง ๆ ก็มี นั่นก็คือ สภาวธรรมอย่างหนึ่ง ให้มีสติเข้าไปกาหนดรู้อาการนั้นแหละ กาหนดรู้ดู ว่าเมื่อมีสติเข้าไปกาหนดรู้ อาการตะปุ่มตะป่านั้นเปลี่ยนอย่างไร - เขามี อาการหายไป หรือชัดขึ้น ชัดขึ้น... หรือค่อย ๆ จางไป จางไป จางไป... นี่ ก็คืออาการเกิดดับ คือการเปลี่ยนแปลงของสภาวะ และอาการที่รู้สึก เหมือนเป็นตะปุ่มตะป่าเกิดขึ้นมาในที่ว่าง ๆ ก็คือสภาวธรรมอย่างหนึ่ง
สภาวธรรมตรงนี้คืออะไร ? ถ้าจัดในสติปัฏฐานสี่ ก็คืออาการ ของรูปนั่นเอง คืออาการของกาย แต่ปรากฏชัดอยู่ข้างหน้าในที่มืด ๆ ใน ที่เงียบ ๆ ในความสงบ หรือปรากฏเกิดขึ้นมาในความใส ความสว่าง ที่อยู่ ขา้ งหนา้ เพราะฉะนนั้ จะเหน็ วา่ ไมว่ า่ อาการทปี่ รากฏขา้ งหนา้ จะเปน็ อยา่ งไร ก็ตาม นั่นคือสภาวธรรมทั้งหมด และให้มีสติเข้าไปกาหนดรู้
19
