Page 63 - การเจาะสภาวะ
P. 63
จําเป็นต้องเกี่ยวข้อง ถ้ําเป็นเรื่องทั่วไป ก็ปล่อยผ่ํานไป แต่ถ้ําเป็นเรื่อง สัพเพเหระ พอจิตว่ํางแล้ว ก็พิจํารณําทําควํามเข้ําใจว่ํา เรื่องสัพเพเหระ นนั้ มปี ระโยชนก์ บั ชวี ติ เรําตรงไหน มโี ทษกบั เรําอยํา่ งไร...คํา ถํามทตี่ งั้ เอําไว้ แบบนี้ จะทําให้มีปัญญําที่จะตัดสินอํารมณ์ชัดขึ้น พอจิตเรํามีปัญญํา ตรงนี้แล้ว เขําก็จะเห็นว่ําสําระของเรื่องสัพเพเหระอยู่ตรงไหน โทษของ เรื่องสัพเพเหระเป็นอย่ํางไร... ถํามว่ํา โทษของเรื่องสัพเพเหระนั้นมีด้วย เหรอ ? มี! เพรําะถ้ําเรําไปให้ควํามสําคัญกับเรื่องสัพเพเหระจนคิดว่ําเป็น สําระของชีวิต ก็เลยเสียควํามเป็นสําระจริง ๆ ไป นี่แหละคือปัญญําจะ เกดิ ขนึ้ จํากกํารตงั้ คํา ถํามแบบนี้ แลว้ เรํากจ็ ะรวู้ ํา่ เรําปลอ่ ยเวลําใหเ้ พลนิ กบั เรื่องสัพเพเหระมํากไป ตรงนี้คือกํารปฏิบัติ
ปญั ญาของเราสามารถเกดิ ขนึ้ ไดต้ ลอดเวลาจากการปฏบิ ตั ธิ รรม
เพรําะอะไร ? เพรําะถ้ําจิตเรําว่ําง จิตที่ว่ํางที่กว้ํางตรงนี้บอกว่ําเป็นเรํา ไหม ? ไม่ใช่เรํา ตรงนี้คือ ละความเป็นอัตตา ให้จิตเหลือแต่ความเป็น อนัตตา แล้วพร้อมที่จะรู้ พร้อมที่จะเข้าใจในสภาวธรรมหรือในอารมณ์ ต่าง ๆ ที่กาลังปรากฏอยู่เฉพาะหน้าเรา ตรงนี้แหละจะเป็นประโยชน์กับ ชวี ติ เรํา ทํา ใหส้ บําย แลว้ เวลําตงั้ ใจปฏบิ ตั ธิ รรม ขออยํา่ งเดยี ว ขอจรงิ ๆ นะ อย่าเครียด ให้พอใจที่จะทา แล้วถ้ําลืมไปไม่เป็นไร ให้เริ่มต้นใหม่ สิ่งหนึ่งที่ต้องตั้งใจเอําไว้ก็คือว่ํา ถ้าลืม ฉันจะเริ่มต้นให้เร็วที่สุด! ง่ําย ๆ แล้วต่อไปก็ระวังไม่ให้ลืมบ่อย แค่นั้นพอ ไม่ต้องเครียด! พอรู้สึกตัวว่ํา เผลอไป ให้กลับมําให้เร็วแค่นั้นเอง! กลับมําเร็ว ๆ มีสติให้เร็วขึ้น ทําจิต ให้ว่ํางให้เร็วขึ้น ยกจิตให้เร็วขึ้น... กลํายเป็นควํามเพียร เป็นกํารกลับมํา ปฏิบัติธรรมได้เร็วขึ้น เขําก็จะดีขึ้นไปเรื่อย ๆ นี่คือวิธีกํารปฏิบัติ อันนี้ คือยกตัวอย่ําง กํารเดิน กํารทํากิจกรรมต่ําง ๆ
57
