Page 37 - แนวทางการปฏิบัติธรรม
P. 37
หรอื อกี อยา่ งหนงึ่ ในการพจิ ารณาความคดิ เราจะพจิ ารณาอยา่ งไร พิจารณาเพื่ออะไร... ไม่ใช่รู้แต่ว่าเดี๋ยวคิดอย่างนั้นเดี๋ยวคิดอย่างน้ี ความคิด เปลี่ยนไปเรื่อย ๆ คิดอะไรก็ไม่รู้ ไม่เป็นเรื่องเป็นราว แต่จริง ๆ แล้ว เวลาเราพิจารณาธรรมเพื่อให้ได้ประโยชน์ก็คือว่า เมื่อจิตมีความสงบแล้ว มีความคิดเกิดขึ้นมา มีหลักในการพิจารณาอย่างหนึ่งว่า ความคิดที่เกิดขึ้นนั้น มีประโยชน์อย่างไร มีคุณอย่างไร มีโทษอย่างไร พิจารณาถึงสาระของ เรื่องที่เกิดขึ้นว่าเป็นประโยชน์หรือเป็นโทษอย่างไร เราจะได้รู้ว่า การที่ เขา้ ไปเสพเขา้ ไปคลกุ คลกี บั อารมณอ์ นั นนั้ เพอื่ ประโยชนอ์ ะไร หรอื ไรส้ าระ ไมเ่ กดิ ประโยชนเ์ ลย จะไดเ้ ลอื กถกู วา่ เมอื่ มคี วามคดิ อยา่ งนนั้ เกดิ ขนึ้ มาอกี ควรจะวางจติ อยา่ งไร อนั นอี้ ยา่ งหนงึ่ การทเี่ ราพจิ ารณาจนเหน็ ดว้ ยปญั ญา ของตนเองอย่างชัดเจน ตอบตัวเองได้อย่างชัดเจนแล้ว ก็จะเลือกในสิ่งที่ ควรทา เลอื กสงิ่ ทเี่ ปน็ ประโยชนม์ ากทสี่ ดุ กบั ตวั เองและผอู้ นื่ ไมเ่ บยี ดเบยี น ต วั เ อ ง ไ ม เ่ บ ยี ด เ บ ยี น ผ อ้ ู นื ่ เ พ ร า ะ ฉ ะ น นั ้ ค ว า ม ค ดิ ท เี ่ ก ดิ ข นึ ้ ม า ก ไ็ ม ใ่ ช ป่ ญั ห า สาหรับผู้ปฏิบัติ ถ้าเรากาหนดรู้ดูถึงความเปลี่ยนแปลง ถึงความต่างไป ถึงความเป็นอนิจจัง-ทุกขัง-อนัตตา และเห็นถึงความเป็นคนละส่วน ระหวา่ ง จติ ทที่ า หนา้ ทรี่ ู้ กบั ความคดิ ทเี่ กดิ ขนึ้ นคี่ อื การพจิ ารณาสภาวธรรม
ทีนี้พอเห็นว่าความคิดหมดไป เมื่อมีปัญญาเกิดขึ้น จิตใจจะเป็น อย่างไร ? จิตจะเป็นอย่างไรนั้นเป็นสิ่งที่ผู้ปฏิบัติจะรู้สึกได้เองทันที โดย ปกติเวลาเราปฏิบัติธรรม มีสติรู้อยู่กับปัจจุบัน ตามกาหนดรู้ หรือสังเกต พิจารณาอาการเปลี่ยนแปลง อาการพระไตรลักษณ์ของอารมณ์ที่เป็น ปจั จบุ นั ขณะ ไมว่ า่ จะเปน็ ลมหายใจเขา้ -ออก อาการพองยบุ อาการเตน้ ของ หัวใจ หรืออาการกระเพื่อมไหวส่วนไหนก็ตามที่เกิดขึ้น เมื่อตามกาหนดรู้ ด้วยสติสัมปชัญญะ เห็นชัดถึงการเปลี่ยนไป ๆ พออาการนั้นดับไปหมดไป
31
