Page 52 - สภาพจิต
P. 52
46
กว้างกว่าตัวเป็นบรรยากาศรองรับ ก็เป็นเหมือนอารมณ์ฌาน เป็นเหมือน เป็นเหมือน ลักษณะของฌานที่ปรากฏเกิดขึ้นมา ถ้ารู้ว่าน่ีคือบรรยากาศของสภาพจิต นี่คือบรรยากาศของความสุขนี่คือบรรยากาศของความตื่นตัว รู้ว่าจิตท่ีต่ืนตัวมีลักษณะอย่างไร แบบน้ี ง่ายข้ึน
อย่างเช่น เวลาปฏิบัติธรรมหรือเกิดความรู้สึกว่ามีตัวถีนมิทธะ มีความง่วงเหงาหาวนอน เกิดอาการเซื่องซึมขึ้นมา ก็สามารถยกจิตขึ้นสู่ ความตนื่ ตวั ได้ หรอื ยกจติ ขน้ึ สคู่ วามสขุ เพอื่ เพมิ่ พลงั จติ จติ ใหม้ คี วามเบกิ บาน บาน มีความผ่องใสเกิดขึ้นมา พอจิตมีความสุขมีความเบิกบานข้ึนมา สติก็มี อันน้ีอย่างหน่ึง อีกอย่างหน่ึงก็คือ เวลาอยู่ในสถานการณ์ท่ี บ บ บ บ บ บ บ บ ร ร ร ร ร ร ร ร ร ร ร ร ร ร ร ร ร ร ร ร ร ร ย ย ย ย ย ย ย า า า า า า า า า า า า า า า า ก ก ก ก ก ก ก ก ก ก า า า า า า า า า า า า า า า า ศ ร ร ร ร ร ร ร ร ร ร ร อ อ อ อ อ อ อ อ อ อ บ บ บ บ บ บ บ บ ต ต ต ต วั ม ม ม ม ม ม ม ม เี เี ร ร ร ร ร ร ร ร ร ร ร อื ่ ง ง ง ง ง ง ง ง ง ง ง ไ ไ ม ม ม ม ม ม ม ม ส่ ง ง ง ง ง ง ง ง ง ง ง บ บ บ บ บ บ บ บ ม ม ม ม ม ม ม ม เี เี ส ส ส ส ส ส ส ส ส ยี ง ง ง ง ง ง ง ง ง ง ง ร ร ร ร ร ร ร ร ร ร ร บ บ บ บ บ บ บ บ ก ก ก ก ก ก ก ก ก ก ว ว ว ว ว ว น น น น น น น น น น น ก ก ก ก ก ก ก ก ก ก ส็ า า า า า า า า า า า า า า า า ม ม ม ม ม ม ม ม า า า า า า า า า า า า า า า า ร ร ร ร ร ร ร ร ร ร ร ถ ถ ย ย ย ย ย ย ย ก ก ก ก ก ก ก ก ก ก จ จ จ ติ ข ข ข นึ ้ ส ส ส ส ส ส ส ส ส ค่ ู ว ว ว ว ว ว า า า า า า า า า า า า า า า า ม ม ม ม ม ม ม ม สงบได้ หรือยกจิตขึ้นสู่ความสงบ แล้วรับรู้อารมณ์ต่าง ๆ ๆ ที่เป็นปัจจุบันขณะผ่านบรรยากาศของความสงบน้ันได้ ถ้ารับรู้ผ่านบรรยากาศของความสงบได้ อารมณ์ท่ีอยู่รอบ ๆ ๆ ไม่ว่าจะเป็น รูป-เสียง-กล่ิน-รส-สัมผัส-ธรรมารมณ์ที่เกิดขึ้นกับใจก็แยกส่วนออกไป ผู้ปฏิบัติก็จะรู้สึกว่าอยู่ท่ามกลางความสงบ รับรู้อารมณ์ที่อยู่รอบ ๆ ด้วยความรู้สึกท่ีสงบ หรือผ่านความสงบได้ โดยที่ไม่วุ่นวายไม่กระสับกระส่าย ไปตามอารมณ์ที่เกิดขึ้น นั่นคือการปรับอินทรีย์ เพราะฉะน้ัน การท่ีรู้ว่าสภาพจิตใจเป็นอย่างไรจึงเป็นส่ิงส�าคัญ ยกจิตขึ้นสู่ บรรยากาศของความสงบ ยกจิตข้ึนสู่ความสุข ยกจิตข้ึนสู่ความใส หรือ ยกจิตขึ้นสู่ความโล่ง ความโปร่ง ความเบา อย่างใดอย่างหนึ่งได้ง่าย
