Page 33 - Majalah_Neat
P. 33
MANIS DARI ALAM
Setelah tahu bahwa pemanis buatan bisa membawa efek
samping bagi tubuh jika dikonsumsi berlebihan, mungkin
kamu langsung berpikir: “Kalau begitu, mending pilih
yang alami aja.” Iya sih, enggak sepenuhnya salah —
tapi bukan berarti tanpa risiko! Banyak produk
sekarang yang menggunakan label “alami” atau “tanpa
gula tambahan” sebagai daya tarik. Tapi apakah semua
pemanis alami bisa dikonsumsi sesuka hati karena
berasal dari tanaman?
tevia, pemanis alami yang sedang naik daun,
belakangan ini makin sering kita jumpai di rak
supermarket dan dalam produk makanan atau minuman
Skemasan. Stevia menjadi populer karena berasal dari daun
tanaman, rendah kalori dan tidak memengaruhi kadar gula darah.
Tapi, apakah semua yang alami pasti aman? Apakah stevia benar‐
benar bebas efek samping? Di artikel ini, kita akan mengupas fakta‐
fakta tentang stevia—mulai dari manfaatnya bagi kesehatan, batas
aman konsumsinya, sampai potensi risikonya jika digunakan
berlebihan. Yuk, kita bedah manisnya stevia dengan lebih bijak!
NutriChem | 33 | Magazine
