Page 14 - e modul grade 4 tema 1

2) Selanjutnya anda dapat melakukan teknik mengontrol bola

dengan menggunakan kaki bagian luar. Berikut langkah
langkahnya:

 Posisikan tubuh berdiri dan sedikit dicondongkan kedepan.

 Arahkan pandangan anda menuju datangnya bola.
 Tekuk kaki yang digunakan untuk menumpu, kemudian

silangkan dengan kaki yang digunakan untuk mengontrol bola.

 Posisikan kedua tangan rileks saat bergerak agar
keseimbangan badan dapat terjaga.

 Usahakan saat mengontrol bola, kaki bagian luar dapat

menyentuh bola.

Gambar 13. Teknik control bola kaki bagian luar

3) Teknik mengontrol bola yang terakhir dapat dilakukan dengan
menggunakan punggung kaki. Berikut langkah langkahnya:

 Posisikan tubuh berdiri dan sedikit dicondongkan kedepan.

 Arahkan pandangan anda menuju datangnya bola.
 Tekuk kaki yang digunakan untuk menumpu.

 Namun kaki yang digunakan untuk mengontrol bola ditekuk

kedepan dan tekuk pergelangan kaki kebawah.

 Usahakan saat mengontrol bola, kaki bagian punggung dapat
menyentuh bola.

11