Page 19 - e modul grade 4 tema 1

b) Melempar bola datar

Melempar bola datar adalah teknik melempar bola yang arahnya
lurus di depan teman kita, tujuannya supaya bola lebih cepat

diterima oleh teman, berikut cara melakukannya;

 Posisi badan menghadap kedepan
 Salah satu kaki diarahkan kedepan

 Ayunkan tangan dari arah belakang ke arah depan

c) Melempar bola menyusur tanah
Melempar bola datar adalah teknik melempar bola yang bolanya

menyusur ketanah/mengglinding, tujuannya bola akan lebih

lambat dan mudah ditangkap, berikut cara melakukannya;
 Posisi badan menghadap kedepan

 Kedua kaki dibuka dengan badan dibungkukkan/ atau dengan

posisi berlutut
Gambar 2 Teknik melempar mendatar
 Ayunkan tangan dari belakang kearah depan bawah

Gambar 3 Teknik melempar menyusur tanah

16