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• Escuchar activamente.
• Empatizar.
• Información positiva.
• Ser recompensante.
• Expresar mis sentimientos.
3.1. ESCUCHA ACTIVA
OBJETIVOS
• Entender la información que recibo.
• Incentivar o motivar al/la otro/a para que siga hablando.
• Que se sienta a gusto dando información.
• Identificar el momento en el que el/la otro/a desea que hablemos
y terminemos con el papel de “escuchar”.
• Identificar los sentimientos del/la otro/a.
¿CÓMO SE ESCUCHA?
• Con el cuerpo: acérquese al/la que habla, mírele/a a los ojos,
afirme con la cabeza, adopte una postura activa.
• Con lo que dice: “sí, sí, ya veo”, tono de voz adecuado, parafrasee,
resuma, pregunte.
• Estando pendiente de: lo que nos dice, del sentimiento que
transmite, de la respuesta.
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