Page 15 - Manual taller_Desarrollo personal
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3. EL COACHING COMO HERRAMIENTA DE DESARROLLO
PERSONAL
El coaching es una disciplina relativamente nueva que nos permite lograr
nuestros objetivos.
Facilita nuestro desarrollo tanto desde el punto vista personal como
profesional. Nos ayuda a pensar de modo diferente y reflexionar hacia
nuestro interior, desde y hacia nosotros mismos.
El coaching no es una terapia, no forma parte de un proceso terapéutico
ni de un asesoramiento psicológico. Busca conseguir el desarrollo personal y
profesional de las personas. Propicia cambios en la perspectiva con la que las
personas afrontan su realidad.
Aumenta la motivación, la responsabilidad con uno mismo y el
compromiso con el cambio. El coaching pone en marcha un proceso
sistemático que tiene como efecto generar cambios cognitivos, emocionales
y conductuales.
El coaching es un proceso en el que:
• Se genera confianza.
• Se propicia la escucha activa.
• Se pregunta.
• Se respeta.
• Se observa.
• Nunca se juzga.
• Facilita herramientas para la vida.
El proceso de coaching se orienta a los resultados. De un reto inicial se
toma en cuanta la realidad; se formula el objetivo a alcanzar; se analizan los
recursos y las fuerzas que se tiene; se diseña el plan de acción; se ejecuta y
se llega a los resultados propuestos.
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