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4.3. MALOS USOS QUE AFECTAN A LA VOZ

ECHAR LA CABEZA HACIA ATRÁS

Lo que se debe hacer es dejar caer la mandíbula mientras se inspira

para hablar. Su efecto es cerrar parte de la garganta y hace que el aire no
entre de la forma adecuada.

Las consecuencias que produce echar la cabeza para atrás son las

siguientes:

• Pérdida de control en el paladar lo que conlleva un tono de voz

excesivamente nasal.

• Dificultad al hablar de forma más aguda, lo que conlleva un

forzamiento de la voz.

• Todo esto puede provocar una inspiración jadeante y tirantez en la
base de la lengua.

MIRAR HACIA ABAJO

Las personas que tiran hacia abajo, a menudo se sienten con poca

energía, y hasta cierto punto deprimidas. La respiración está demasiado
comprimida, y por eso a la voz le falta el soporte adecuado. La voz de las

personas que tiran hacia abajo tiene con frecuencia una calidad monótona.

DOBLAR LA ESPALDA

Cuando realizamos este movimiento nuestra voz parece más estridente

y va unido al bloqueo de las piernas y una tensión abdominal.

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