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2.9 Come stimolare la secrezione di ossitocina

I ricercatori della Facoltà di Neurologia delle emozioni dell’Università Fredrich Wilhelms
di Bonn in collaborazione con l’Istituto Babraham, di Cambridge hanno eseguito degli

esperimenti in cui un gruppo di 24 uomini ha inalato ossitocina mentre il gruppo di

controllo, formato da altri 24 uomini, ha inalato una sostanza placebo. Subito dopo, ai due
gruppi, sono state mostrate delle fotografie “a forte carica emotiva” fra cui quelle di un

bambino che piange, di una ragazza che abbraccia un gatto e di un uomo in lutto.
Il gruppo che aveva preso l’ossitocina «ha subito mostrato un livello di empatia

significativamente più alto del gruppo di controllo. Quindi i ricercatori hanno scoperto che
la somministrazione in forma spray di ossitocina, può indurre il comportamento

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prosociale , mentre Il dottor Zak P. J. che sperimenta il funzionamento dell’ossitocina nel
corpo umano da oltre dieci anni, ha scoperto che 8 abbracci (Figura 8) affettuosi al giorno,
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che durino più di 20 secondi, ne assicurano un livello ottimale. Ciò è stato confermato da
uno studio svolto dai ricercatori svedesi: Ian Armstrong dell’Università di Linkoping e

Lena Forsell dell’Università di Stoccolma, pubblicato sulla rivista “Comprehensive
Psychology”, infatti «la nostra pelle contiene una rete di piccoli sensori: “i corpuscoli del

Pacini”; recettori nervosi deputati alla ricezione delle vibrazioni, come per esempio le
variazioni di pressione che avvengono durante un abbraccio. Essi sono collegati al cervello

tramite il nervo vago che a sua volta è collegato a una serie di organi tra cui il cuore.
L’abbraccio innesca una reazione a catena: l’’attivazione’ dei corpuscoli del Pacini al nervo

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vago, che aumenta la produzione di ossitocina.»

Figura 8. Rappresentazione simbolica di un abbraccio. Immagine pubblica

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http://www.dailymail.co.uk/sciencetech
30 http://www.huffingtonpost.it/2013/07/19/ossitocina-ormone-dellamore_n_3623955.html
31
http://takecareblog.iljournal.it/tag/ossitocina/

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