Page 25 - FAKTOR-FAKTOR YANG MEMPENGARUHI STATUS GIZI

CHMK MIDWIFERY SCIENTIFIC JOURNAL
VOLUME 4 NOMOR 1 JANUARI 2021

yang dikonsumsi. Kesalahan dalam memilih makanan remaja yang
memilih makanan dan kurang memiliki pengetahuan gizi yang baik
cukupnya pengetahuan tentang gizi akan lebih mampu memilih makanan
akan mengakibatkan timbulnya sesuai dengan kebutuhannya.
masalah gizi yang akhirnya Konsumsi pangan pada remaja perlu
mempengaruhi status gizi. Status gizi diperhatikan karena pada golongan
yang baik hanya akan dapat tercapai remaja terjadi pertumbuhanyang sangat
dengan pola makan yang baik, yaitu cepat, sehingga kebutuhan gizi untuk
pola makan yang didasarkan atas pertumbuhan dan aktifitas juga akan
prinsip menu seimbang, alami dan meningkat.
(11). Disarankan kepada sekolah
Pengetahuan gizi seimbang bekerjasama dengan petugas gizi
menurut Damayanti AE.(2016) Puskesmas untuk menggiatkan kembali
meliputi pengetahuan tentang monitoring status gizi siswa,
pemilihan dan konsumsi sehari-hari memberikan sosialisasi berkala tentang
dengan baik dan memberikan semua gizi seimbang dan health promotion
zat gizi yang dibutuhkan untuk fungsi pada siswa tentang status gizi yang
normal tubuh.Pemilihan dan konsumsi baik.
bahan makanan berpengaruh terhadap
status gizi seseorang.Status gizi baik KESIMPULAN DAN SARAN
atau status gizi optimal terjadi apabila Ada hubungan aktivitas fisik
tubuh memperoleh cukup zat gizi yang dengan status gizi remaja putri. Ada
dibutuhkan tubuh. (9) hubungan bodi image dengan status
Status gizi baik atau status gizi gizi remaja putrid. Ada hubungan
optimal terjadi apabila tubuh pengetahuan dengan status gizi remaja
memperoleh cukup zat gizi yang putri
dibutuhkan tubuh.Status gizi kurang Remaja putri agar lebih
terjadi apabila tubuh mengalami memperhatikan status gizinya dengan
kekurangan satu atau lebih zat gizi cara memantau secara berkala berat
essential, sedangkan status gizi lebih badan dan tinggi badannya.
terjadi apabila tubuh memperoleh zat Siswi yang memiliki body image yang
gizi dalam jumlah yang berlebihan, negatif diharapkan mampu mengubah
sehingga menimbulkan efek yang persepsi mengenai bentuk tubuhnya
membahayakan (10). dengan cara meningkatkan
Berdasarkan hasil literatur review kepercayaan terhadap diri sendiri dan
dapat diketahui bahwa pengetahuan memfokuskan kelebihan pada dirinya
berhubungan dengan status gizi remaja serta tidak membanding-bandingkan
putri, pengetahuan dan praktek gizi dirinya dengan orang lain.
remaja yang rendah tercermin dari Siswi diharapkan melakukan aktivitas
perilaku menyimpang dalam kebiasaan fsik secara rutin guna mempertahankan

255