Page 66 - Novel non fiksi-BERHENTI MENJADI HAKIM LAYAR-

Efek Psikologis “Like” dan “Comment”
Banyak penelitian menunjukkan bahwa

notifikasi “like” di media sosial memicu

pelepasan dopamin di otak—zat kimia yang

memberi rasa senang, sama seperti ketika

seseorang makan makanan manis atau
mendapatkan hadiah. Itulah mengapa orang

ketagihan mengecek gawai mereka, menunggu

“like” baru.

Namun, sama seperti candu, efeknya hanya

sementara. Begitu “like” berhenti, rasa kosong
muncul. Maka orang mencari lagi, mengunggah

lagi, dan berharap mendapat lebih banyak

interaksi. Lingkaran ini terus berulang,

menciptakan kecanduan yang melelahkan.

Komentar pun bisa menjadi pedang bermata
dua. Satu komentar positif bisa mengangkat

semangat seharian. Tapi satu komentar negatif

bisa meruntuhkan percaya diri bertahun-tahun.

Berhenti Menjadi Hakim Layar| 66