Page 17 - FISIOLOGÍA DE LOS SISTEMAS bien echo. (2)
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Nombre del sistema: anaeróbico láctico, glucolítico
Oxígeno: no
Ácido láctico: si
Tiempo: 1.30-2 min
Intensidad: submáxima
Capacidad energética: baja
Potencia energética: alta
Sustrato energético: glucosa, glucógeno intramuscular
Tiempo de recuperación: 1-2h remoción del ácido láctico
Entrenamiento: aumenta la reserva, tolerancia al ácido láctico.
Detención del sistema: acidosis. Disminución de las reservas del
sustrato energético.
Vía metabólica: glucólisis, glucogenólisis
Nombre del sistema: aeróbico, oxidativo.
