Page 18 - FISIOLOGÍA DE LOS SISTEMAS bien echo. (2)

Oxígeno: si

Ácido láctico: no

Tiempo: 2 minutos o más

Intensidad: baja a moderada

Capacidad energética: alta

Potencia energética: baja

Sustrato energético: glucosa – ácidos grasos –aminoácidos
20 min a 1h

Tiempo de recuperación: 24-48h

Entrenamiento: aumenta el número y el tamaño de las mitocondrias.

Detención del sistema: deshidratación. Hipoglicemia.

vía metabólica: glucosa: glucólisis; ácidos grasos: oxidación,
aminoácidos :desaminación. Ciclo de krebs, fosforilación
oxidativa.