Page 60 - agrovaria-Edisi-No-98-web

| GAYA HIDUPI |

MEMELIHARA KUCING

SAAT PANDEMI

Pandemi covid-19 menyebabkan banyak kerugian bagi manusia.
Demi alasan kesehatan, kebanyakan orang memilih untuk
mengurangi waktu untuk keluar rumah dan menghabiskan
sebagian besar waktunya di rumah. Dalam kasus lain, tidak
sedikit orang-orang yang “terjebak” di perantauan, tidak bisa
pulang ke kampung halaman, karena takut dapat menulari
keluarga tersayang.
asa pandemi ini tentu mengganggu kesehatan mental manusia. Banyak orang yang
M mengalami gangguan mood, jenuh, dan merasa terisolasi karena sulit berpergian.
Menurut artikel yang dilansir oleh Halodoc (2020), data kesehatan yang dipublikasikan oleh
Europe PMC menyebutkan bahwa mereka yang lajang, tinggal sendirian, atau punya banyak
anak cenderung lebih gampang stres di masa pandemi. Ketika komunikasi tatap muka
menjadi sulit dilakukan, memiliki hewan peliharaan membantu kamu berbagi keluh kesah.

Berikut adalah kelebihan memelihara kucing saat pandemi:
1. Kucing bisa bikin bahagia, tenang, dan rileks
Penelitian yang dilakukan oleh Department of Business Management, Saurashtra University,
Rajkot menyebutkan bahwa memelihara hewan peliharaan dapat memberikan dukungan mental
dan menurunkan tingkat stres. Hewan memberikan cinta tanpa syarat dan tidak menuntut banyak
alasan. Keberadaan, gerak-gerik, dan perilaku manja kucing dapat meningkatkan suasana hati
pemeliharanya. Dengan mengajak bicara kucing, pemelihara dapat sekaligus mengeluarkan
isi hatinya. Walaupun kucing tidak bisa menanggapi curhatan layaknya manusia, kucing dinilai
sebagai hewan peliharaan yang selalu mau mendengarkan. Menghabiskan waktu dengan
kucing dapat meningkatkan produksi hormon oksitosin yang berfungsi untuk menciptakan rasa
tenang dan rileks.
2. Mengatasi rasa kesepian
Kucing dapat meghalau rasa kesepian meskipun sedang jauh dari orang-orang yang kamu
cintai. Tingkah lakunya yang konyol seringkali membuat kita merasa gemas dan senang dengan
keberadaannya. Cobalah bermain dengan laser pointer bersama kucing, mood kamu pasti
langsung jadi bagus, lho!
3. Rutinitas merawat kucing baik untuk kesehatan
Meskipun kucing terlihat lucu dan menggemaskan, kucing tetap memiliki aktivitas harian
layaknya makhluk hidup lainnya. Kucing harus diberi makan, minuman, snack, dibersihkan
tempat makan dan buang airnya, serta dimandikan secara berkala. Aktivitas reguler ini dapat
membantu pemelihara memiliki rutinitas yang dapat mengalihkan pikiran dari emosi negatif.
4. Mencegah dan meminimalisir risiko terserang berbagai penyakit
Mengelus dan membelai kucing ternyata memiliki efek menenangkan yang positif. Dengan afeksi
tersebut, kucing dapat menurunkan tingkat stres dan menurunkan kecemasan. Oleh karena itu,
pemelihara kucing memiliki risiko serangan jantung lebih kecil 30% dibandingkan orang-orang
yang tidak memelihara kucing. Tak hanya itu, kucing juga membuat pemeliharanya merasa lebih
nyaman dan sabar, yang mana hal itu dapat meminimalisir risiko terkena penyakit stroke.
Luar biasa yah ternyata manfaat memelihara kucing saat pandemi. Yuk, insan Astra Agro, tunggu
apa lagi? Kamu bisa memelihara kucing dengan membelinya, atau mengadopsi di shelter. Saat
ini, ada banyak shelter yang fokus untuk menyelamatkan hewan yang terlantar.

Asyifa Rizki Aprilia Harahap

60 AGROVARIA - Edisi No. 98 Tahun 2020