Page 30 - SEPAK BOLA X
P. 30

1. Hadapkan badan ke arah

                                                                    datangnya bola.

                                                                  2. Pandangan ke arah
                                                                    datangnya bola.

             Kontrol Bola dengan                                  3. Badan agak sedikit condong

                         Dada                                       ke belakang.

                                                                  4. Saat bola datang, kedua
                                                                    siku ditekuk dan tarik badan

                                                                    ke belakang untuk
                                                                    menghentikan bola.












                                VIDEO TRAPPING















































                                                                                                    26
   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35