Page 28 - SEPAK BOLA X
P. 28

3. MENGONTROL (Trapping)














           Teknik mengontrol adalah

         teknik dasar untuk menguasai

           laju bola. Apabila seorang

           pemain dapat menguasai

          bola, maka seorang pemain

              akan dapat melakukan

            gerakan lanjutan dengan

                         mudah.







                 Kontrol dengan                                      Kontrol Bola dengan

               Kaki Bagian Dalam                                         Kaki Bagian Luar











          1.  Pandangan ke arah                                   1.  Pandangan ke arah

            datangnya bola.                                        datangnya bola.

         2. Kaki tumpu sedikit ditekuk                           2. Kaki tumpu sedikit ditekuk

            dan hadapkan kaki bagian                               dan hadapkan kaki bagian

            dalam ke arah bola.                                    luar ke arah bola.

         3. Saat perkenaan, tahan bola                           3. Saat perkenaan, tahan bola

            dengan meredam gerak laju                              dengan meredam gerak laju
                                                                   bola.
            bola.



                                                                                                    24
   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33