Page 102 - สถาบันพัฒนาคุณภาพวิชาการ (พว.)
P. 102
๓) จังหวะท่ีลูกวอลเลย์บอล เริ่มตก ให้ย่อเข่าส่งแรงเหว่ียงแขนขวากลับมา ข้างหน้า ตีลูกวอลเลย์บอลบริเวณส่วนหลัง
ด้านล่างของลูกวอลเลย์บอล
๔) ลักษณะของมือที่เสิร์ฟ
อาจใช้การแบมือหรือใช้สันมือเสิร์ฟก็ได้ แต่ แขนที่เหว่ียงไปเสิร์ฟต้องเหยียดตึง เมื่อเสิร์ฟ ไปแล้วให้เหวี่ยงแขนตามลูกเพ่ือช่วยบังคับ ลูกวอลเลย์บอลให้ไปในทิศทางที่ต้องการ
สําหรับการเสิร์ฟลูกมือล่างอาจหัน ด้านข้างเข้าหาตาข่ายก็ได้
๔. การเล่นลูกสองมือล่าง (อันเดอร์)
การเลน่ ลกู สองมอื ลา่ ง หรอื ลกู อนั เดอร์ (Underhand) เปน็ การเลน่ ลกู โดยใชแ้ ขนทอ่ นลา่ ง ของท้ังสองแขนบังคับหรือส่งลูกวอลเลย์บอล ไปยังทิศทางหรือตําแหน่งที่ต้องการ การเล่นลูก สองมือล่างถือเป็นพื้นฐานของการรับและการรุก เพราะการเล่นลูกสองมือล่างได้ดีจะเป็นการเปิด
เกมรุกที่ดี
ท่าทางในการเสิร์ฟลูกมือล่าง แบบหันหน้าเข้าหาตาข่าย
การเล่นลูกสองมือล่าง
100 สุขศึกษาและพลศึกษา ป.๖
