Page 178 - 观心集 上册

Chapter 5：养身

2013年1月9日

C女士春风满面地步入我的诊所，向我报告近况：“我这

五年的心绞痛已消逝！”

“怎么会这样？我只疏通三个主要部位而已？”我不禁

发问。
她看似年轻几年，笑道：“半年前我的女儿从新加坡求

学归来，他有缘遇上来自缅甸的帕奥禅师，向他学习禅修。

她把这发法门传授给我，我跟着每日静坐一小时，再把专注

力放在心脏部位，久而久之，我的心绞痛既然消逝了！”

我内心里发出真心的喜悦。

2013年3月15日

H先生步行走进我的诊所，还开口向我问好。我心中大

乐，问他道：“你是天天静坐吗？”

他点头回答：“我的确天天静坐。有次在庭院数息，刚

好有位出家人经过，主动教我更深入的禅修。我越练越感到

身体强壮，过后陪他到深山修行，一坐可达四小时，现在我

可以走动了！”

我笑得合不拢嘴。

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