Page 429 - 性格的陷阱：如何修补童年形成的性格缺陷

从某个层⾯来说，你可能需要 疗

他（她）可以充当那种你不曾拥有过的 们把这叫
疗中的“有限的童年再抚育”。治疗的 给童
问题进⾏部分矫正。如果你童 时未曾 怀 治疗 就

关怀你。如果你被过度批判， 疗 就
管得太多，治疗师就会尊重你 边界 疗 就
包容和保护你。

当然，也不能指望治疗师可以 抚育 这
是不现实的。通过每周⼀到两个 时的 疗 你 抚育

有限的。事实上，我们建议你 过度 赖他们的 疗
师，或者承诺能提供给你超出 疗范围的 专业 性 疗
师。

治疗师也可以在你有障碍的领域 为你 样 例 疗 可

以在你畏怯的时候坚定表达， 闭的时候 疗
可以给你⽰范解决问题的有效
⽐ AA
我们也⿎励你参加声誉良好的 组 12步疗法 组
AL-ANON
（匿名戒酒互助会）、ACOA（酗酒
（酗酒者亲属互助会）、CODA（ 赖者 NA（

烟互助会）以及OA（暴饮暴⾷者 这些
并且获得了全美认可的。这些 组有 设计 的项⽬
定⽅⾯做出改变。

[1]
要留意邪教似的组织 。这些团体拥有个⼈魅⼒超群 领袖

求你去发展下线（扭转宗教信 费⼤ 钱才
加⼊或者完成⼊会。邪教的组织 培 赖性 让成员感
⼰是特别的，他们知道别⼈所 实 上 组织 成员被
励做永远都⻓不⼤的孩⼦，⽽ 应对成 应 ⾯对的责任

们被⿎励遵从领袖的规则，⽽ 发掘 虑
加⼊某个⼩组，但⼜不确定这个 组是 规的 们之
提到的那些⼼理健康专业⼈员 ⾏ 询 或 们各 职 会
进⾏咨询。