Page 55 - 性格的陷阱：如何修补童年形成的性格缺陷

活看起来很空虚。你在做你应 做 觉不 丝毫

乐。

现实边界（性格陷阱：权利错觉）

现实边界的问题，在很多⽅⾯ 实与 问 正
当你不被允许⾃我表达时，等 过度 压抑 满

⾜别⼈的。⽽当你在接受边界 问 的时候 则是 虑他
⼈，过分关注⾃⼰的需求。你 顾及 让别 觉
得你⾃私、苛刻、控制欲强、 时 你
⾃我控制⽅⾯的问题。你太冲动或 绪化 难达

远⽬标。你总是选择即时满⾜ 务 你
觉得⾃⼰很特殊、有特权，可 样做 样做

承认现实中的边界和限制，意 接受对⾃⼰⾏为的合理限
制，不论是内在的还是外在的规 限 。它囊括了在⾏事中理解并考

量他⼈需求的能⼒，即很好地
包含了⼀种⾃我控制、⾃我约束 标 避 惩 的
能⼒。

如果我们成⻓在⼀个具有合理 环境 给我们
的⾏为设⽴特定结果，以奖励 约束 们不会

被过分宠溺、给予过度⾃由。 们被 导要 责任 们需
成作业、参与家务劳动。⽗⺟ 们学
注他⼈的需求。除⾮必要，不 伤害

但是，也许你的童年环境没能 边界

过分宠你，或者过度宽容。他们 你 东⻄ 奖励 摆布
⼈的⾏为，⽐如只要你发脾⽓ 为所 为 他们没
你，他们允许你不受控制地发脾 互相回馈的原则，也
从未被⿎励去理解、顾及他⼈ 该如 约束
⾃我控制。所有这些错误都会导致

或者也可能是另⼀种情况，即
表达。你总是被批评和贬低。 产⽣