Page 190 - BUKU_PENDIDIKAN KESEHATAN

4. Pendidikan dan Kesadaran
Kesehatan Pendidikan dan kesadaran tentang kesehatan sangat penting untuk menciptakan

keluarga sehat. Ini mencakup:
a. Edukasi tentang Gizi: Memberikan pengetahuan tentang pentingnya pola makan sehat dan

gizi seimbang kepada anggota keluarga (Mohammadi et al., 2018).

b. Pendidikan Kesehatan Umum**: Meningkatkan pengetahuan tentang pencegahan penyakit,
kebersihan, dan perilaku hidup bersih dan sehat (PHB) (Jiménez-Iglesias et al., 2014).

5. Lingkungan yang Mendukung
Lingkungan tempat tinggal juga berperan penting dalam kesehatan keluarga. Lingkungan

yang sehat mencakup:
a. Ketersediaan Fasilitas Kesehatan: Akses yang baik terhadap layanan kesehatan sangat

penting untuk menjaga kesehatan keluarga (Silva, 2023).

b. Kondisi Lingkungan: Lingkungan yang bersih dan aman dapat mengurangi risiko penyakit
dan meningkatkan kualitas hidup (Mohammadibakhsh et al., 2023).

Aspek-aspek keluarga sehat sangat penting dalam menciptakan individu dan masyarakat
yang sehat. Dengan memahami dan menerapkan prinsip-prinsip yang mendukung kesehatan fisik,

mental, dan sosial, individu dapat berkontribusi pada pembentukan keluarga yang sehat. Edukasi,
dukungan sosial, dan akses ke layanan kesehatan yang memadai sangat penting dalam

menciptakan keluarga yang sehat dan sejahtera.

E. Strategi Pembinaan Keluarga Sehat
Pembinaan keluarga sehat merupakan upaya untuk menciptakan dan mempertahankan

kondisi kesehatan yang optimal di dalam unit keluarga. eluarga yang sehat tidak hanya memiliki
anggota yang sehat secara fisik, tetapi juga mental dan sosial. Dalam konteks ini, strategi

pembinaan keluarga sehat sangat penting untuk meningkatkan kualitas hidup dan mencegah

berbagai masalah kesehatan. Berikut adalah penjelasan mengenai strategi yang dapat diterapkan
dalam pembinaan keluarga sehat.

1. Edukasi Kesehatan: Memberikan informasi tentang pentingnya pola makan sehat, aktivitas fisik,
dan perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) kepada anggota keluarga. Edukasi ini dapat

dilakukan melalui penyuluhan, seminar, dan program-program kesehatan di sekolah dan

komunitas (Laelasari et al., 2018).

173